準備工作很重要 𝐏𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐈𝐬 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚𝐥
在接觸報告𝟕𝟑𝟎 中，𝐅𝐈𝐆𝐔 提出的準備建議包括：
六個月到一年的食物供應和水源也是如此。有一個花園。緊急儲備：水、緊急藥品、衛生紙、各種罐頭食品通常可以不冷藏，例如蔬菜、魚、肉、水果、硬起司、辣椒醬等；各種豆類，如豌豆、鷹嘴豆、扁豆和蠶豆。還有堅果、各種乾果、麵食、香料、油、脂肪、醋、煉乳、咖啡、可可、𝐔𝐇𝐓 牛奶、乾蘑菇、糖、果醬、蜂蜜、麵包乾、薄脆麵包、冷凍麵包、冷凍產品、鹽、米、個人藥品以及巧克力、保存期限香腸、乾肉、現成餐點（如馬鈴薯餅）、湯和特殊食品（如果需要）等。
𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐏𝐞𝐚𝐜𝐞™ 𝐙𝐞𝐨𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐙™
一項新的 𝟏 級同行評審研究顯示 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐏𝐞𝐚𝐜𝐞™ 𝐙𝐞𝐨𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐙™ 在去除微量有毒永久性化學物質、重金屬、微塑膠、石墨烯、鋁等方面的有效性。的環境污染。
好植特 𝐆𝐨𝐨𝐝𝐏𝐡𝐲𝐭𝐞
說到同化，很多人都會想儲備某些食物，如豆類、穀物、堅果、種子、麵粉製品等。為了確保您從這些食物中獲得最大的營養價值，請查看 𝐆𝐨𝐨𝐝𝐏𝐡𝐲𝐭𝐞。它含有植酸酶，這是一種分解植酸鹽的酶，讓您能夠獲取食物和補充劑中的微量營養素，以提供額外的消化支持。
莫迪菲蘭 𝐌𝐨𝐝𝐢𝐟𝐢𝐥𝐚𝐧
𝐌𝐨𝐝𝐢𝐟𝐢𝐥𝐚𝐧 透過向甲狀腺提供天然、可同化的碘來幫助提高您的能量。有些人在接受自己的低能量是「正常」之後，感覺「燈又亮了」。
其他好處包括：
- 棕色海藻中發現的岩藻黃質 𝐅𝐮𝐜𝐨𝐱𝐚𝐧𝐭𝐡𝐢𝐧 (𝐛𝐫𝐨𝐰𝐧 𝐜𝐚𝐫𝐨𝐭𝐞𝐧𝐨𝐢𝐝 𝐩𝐢𝐠𝐦𝐞𝐧𝐭) （棕色類胡蘿蔔素色素 𝐛𝐫𝐨𝐰𝐧 𝐜𝐚𝐫𝐨𝐭𝐞𝐧𝐨𝐢𝐝 𝐩𝐢𝐠𝐦𝐞𝐧𝐭）可以促進腹部減肥和健康血糖。每粒 𝐌𝐨𝐝𝐢𝐟𝐢𝐥𝐚𝐧 膠囊含有 𝟏𝟎 毫克岩藻黃質𝐟𝐮𝐜𝐨𝐱𝐚𝐧𝐭𝐡𝐢𝐧。點擊閱讀更多有關岩藻黃質的信息
- 海藻酸鹽 𝐀𝐥𝐠𝐢𝐧𝐚𝐭𝐞 具有將重金屬和放射性元素與其分子 𝐦𝐨𝐥𝐞𝐜𝐮𝐥𝐞𝐬 結合並將其分泌 𝐬𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭𝐢𝐧𝐠 出體外的獨特能力。
- 褐藻醣膠 𝐅𝐮𝐜𝐨𝐢𝐝𝐚𝐧 𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐲𝐬𝐚𝐜𝐜𝐡𝐚𝐫𝐢𝐝𝐞 是一種僅存在於海藻中的多醣，可能有助於刺激免疫系統。促進細胞凋亡，褐藻醣膠 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐩𝐨𝐩𝐭𝐨𝐬𝐢𝐬 可以幫助消除有機體中自然有害的細胞。
- 海帶多醣 𝐋𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐧 𝐢𝐬 𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐲𝐬𝐚𝐜𝐜𝐡𝐚𝐫𝐢𝐝𝐞 是一種多醣，可以支持心血管健康 𝐦𝐚𝐲 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡。
- 𝟕𝟐 種礦物質和維他命
喜拉吉特 𝐒𝐡𝐢𝐥𝐚𝐣𝐢𝐭
另一種富含微量礦物質的天然產品是喜來芝，這是一種來自喜馬拉雅山的異國情調、高效的營養補充劑，可增強能量，還富含黃腐酸。
喜來芝還含有天然的、可同化的必需的、增強健康的物質，由於土壤貧化等原因，這些物質在我們的食物中不容易獲得。少量服用，保留足夠的量以便長期使用，只需要很少的儲存空間。
水𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫
如果沒有飲用水，人們就無法生存很長時間，因此我連結到最受歡迎、高效且價格實惠的水過濾器型號，適合家庭、公寓或旅行使用。
阿誇米尼 𝐀𝐪𝐮𝐚𝐦𝐢𝐧𝐢
若要了解 𝐀𝐪𝐮𝐚𝐦𝐢𝐧𝐢 去除的各種污染物，包括各種化學物質 𝐯𝐚𝐫𝐢𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐜𝐚𝐥𝐬、包囊 𝐜𝐲𝐬𝐭𝐬、苯𝐛𝐞𝐧𝐳𝐞𝐧𝐞、氯 𝐜𝐡𝐥𝐨𝐫𝐢𝐧𝐞、多氯聯苯 𝐏𝐂𝐁𝐬、石棉 𝐚𝐬𝐛𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬、鉛 𝐥𝐞𝐚𝐝、水銀 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐮𝐫𝐲 等， 請按此處。
最後但同樣重要的一點
許多我們長期以來認為理所當然的事情，甚至認為對我們的自由和幸福至關重要的事情，最終很可能會被限製到無法獲得的地步。𝐌𝐞𝐢𝐞𝐫 的警告表明，這種情況將會變得更加廣泛。
獲取各種形式的媒體和資訊將成為許多人維持正常感、平衡感等的手段之一。
對於我們的意識進化、強化我們的幸福、增強我們的心靈力量、保持勇氣、忍耐、樂觀和熱情等，沒有什麼比非宗教、無信仰的信息更重要的了。
當沒有其他的時候，它將帶來援助和陪伴，並且它將成為一個焦點和老師，可以與同樣尋求庇護、生計、生存和更新的志同道合的其他人分享。